⽼いてなお、ごきげん！哲代さんの⼼も体もさびない⽣き⽅

広島県尾道市。⾃然豊かな⼭あいの町で 100 歳を超えてひとり暮らしを続けている⽯井哲代さん。⼩学校の教員として働き、退職後は⺠⽣委員として地域のために尽くしてきました。⼦どもはおらず、83 歳で夫を⾒送ってからは、姪や近所の⼈たちと助けあい、笑いあいながら過ごしています。いりこの味噌汁を作り、家の周りの草をとり、お茶を囲んで語り合う。時には体調を崩して病院にお世話になることもありますが、年齢を重ねてできないことが増えても、哲代さんは⾃分を上⼿に励まし、⾃由な⼼で暮らしをしなやかに変えていきます。なんでも美味しく、誰とでも楽しく、いつだってご機嫌に。そんな哲代さんの 101 歳から 104 歳までの⽇々をみつめたドキュメンタリーです。

⽼後の不安が希望に変わる！⼈⽣ 100 年時代のお⼿本

2024 年に厚⽣労働省が発表した⽇本⼈の平均寿命は男性が 81.09 年、⼥性が 87.14 年。また、国際的な調査では 2007 年に⽣まれた⽇本の⼦どもの寿命は 107歳になるとも推測されています。（※参考資料：厚⽣労働省、100 年⽣活者研究所）

世界でもトップレベルの⻑寿国でありながら、「100歳まで⽣きたい」と考える⼈はわずか２割にとどまり、幸福度も他国に⽐べて低い⽇本で、年齢を重ねること、⽼いていくことの効⽤を哲代さんの暮らしの中に⾒出したのは、広島でテレビドキュメンタリーを制作してきた⼭本和宏監督。テレビの企画として 2022 年から哲代さんのひとり暮らしを⾒守ってきました。ナレーションはリリー・フランキーが務め、⽇常の⼀瞬⼀瞬の中にある、⽣きているからこその喜びを伝えます。100 歳まで⽣きることが現実的になりつつある現代において、哲代さんは⼈⽣ 100 年時代のモデルとして地元の新聞やテレビで紹介されてきました。⼈⽣の酸いも⽢いも上⼿に味わう哲代さんの前向きな姿勢とユーモアあふれる⾔葉を紹介した書籍は累計 21 万部（2024 年 10 ⽉時点）を超えるベストセラーとなり、「⽼後の不安が希望に変わる」と⼤きな反響を呼んでいます。